又过了两日，那三名输了赌约的大佬先后来找过了白无明。
首先来的是那名光头老者。
所谓法不传六耳，光头老者就把白无明带到了树林深处，远离了一众新人。
光头老者首先自我介绍道：“哈哈哈，老夫名叫魏无敌，一手无敌神拳打遍天下无敌手。”
“魏无敌？无敌神拳？”白无明瞪大双眼，心想这位老前辈真是比自己还中二。
魏无敌见白无明这种反应，便问：“怎么？你听过老夫？”
“略有耳闻，略有耳闻。”白无明敷衍道。
魏无敌哈哈大笑：“哈哈哈，没想到年轻一辈还有人听过老夫的威名。”
白无明心想：“哪儿啊，什么什么无敌在武侠小说中太常见了好吧。”但这话他自然不会说出口。
“愿赌服输，老夫这就传你一门绝学。就教你无敌神拳。不过，在教你前还得试试你的功底。”魏无敌说着猛拍自己胸口，“来，用尽你的全力，打我一拳试试。”
“啊！打您一拳？”白无明有些讶异。
魏无敌瞪眼：“怎么，莫非你觉得自己能伤到老夫不成。”
“额，当然不行……那好，那我就不客气了。”白无明想到自己的拳头连先天境都伤不了，何况是眼前这位连修为都看不透的大佬，于是便不做推辞了。
魏无敌拍着胸口道：“来来来，别留手，卯足了力气来。”
白无明于是蓄足了力，全力一拳打了过去。
“咚！”一拳落下，动静响如擂鼓，惊得四周飞鸟振翅，走兽四散。
魏无敌的表情却是很不好看，叹了口气，评价道：“哎，脚下虚浮，气劲不畅。这一拳虽然有几分重量，却是纯靠着一身的蛮力而已。门外汉，门外汉啊。”说着还频频摇头，显得很是失望。
这评价确实是一针见血，说得白无明脸色微红，低头退后，不敢接话。
魏无敌想了想，然后撂下一句“你等老夫一会儿”后，就飞身离开了，留下白无明一人在原地发呆。但没过多久，他就回来了，手里拿了一本书和几个小瓷碗，和一个水桶。
魏无敌把书扔给了白无明，道：“这书你记得读，照不照着练都没关系，但里面的内容必须熟记。”
白无明一看封面，竟然是一本《基础拳法入门手册》，心想：“好吧，我确实应该从头学起。”正欲翻开书看，却被魏无敌制止了。
魏无敌道：“书先不急着看，先来学站桩。”
马步桩法是所有拳法的基础，所谓学拳先学桩，几乎是所有流派都会遵循的真理。
白无明虽然没学过拳法，但是小说看得多了，自然也知道什么是站桩，于是问：“前辈，我现在的体魄还需要学站桩？就算站个三天三夜也没难度吧。”
魏无敌嘴角露出一抹轻视的笑意，道：“呵呵，大言不惭。来，马步站好。”
“哦。”于是白无明把书先收进了腰包，然后学着以前看电视学的模样扎下了马步。
魏无敌道：“马步还算有点模样，不过就像你自己说的，这都是靠着你的体魄。但别高兴，这未必是好事，反而还很糟糕。”
“啊？”白无明有些不解。
魏无敌解释道：“为什么世间学拳一般都说要从稚童开始学？一个是因为稚童身体还未长开，筋骨适合塑形，另一个是因为越是弱小之时，越能够感受到劲的流转。何为劲？劲不是力，力不可视之为劲，力由血肉而发，而劲却是由胸中的一口气而发，故又有气劲一说。世间高深拳法皆是劲的用法，故真正的武人皆只谈发劲，而不谈用力。”
“哦，这样啊。但为什么我这样反而会很糟糕？”白无明听了点头表示理解，但却不明白和自己的关系。
魏无敌继续解释道：“你体魄太强健，马步扎下后，便如木桩，如岩石，坚固是坚固，却如死物，丝毫没有气机的流转。故此，你永远也感受不到劲，感受不到，又怎么学得会用劲？”
“啊！那怎么办？不如先封禁我的修为。”白无明有些沮丧，然后提议道。
魏无敌摇头道：“不行，封禁修为是封不住体魄强度的。”
不过他马上又道：“不过你也不用担心，我自有办法教会你。”说着他把一个一个瓷碗放在了白无明身上。头顶一个，双臂各一个，双肩两个，双腿之上也放两个，然后他还在碗里面加满了水。
“这修行法我好像在电影里看到过，有用吗？”白无明奇道。
魏无敌笑道：“等你水不洒出来的时候，就知道有没有用了。”
原来白无明自以为稳稳当当的马步，水一倒上后就原形毕露了。只见碗里的水不受控制的花花往外洒。
“怎么会这样？我明明站得很稳啊！”白无明惊呼，这一下水洒得更多了，好几个碗都掉到了地上。
魏无敌道：“站如松，坐如钟。你以为是嘴巴说说就能做到的吗？作为初学者，你会抖成这样不奇怪，这不是有一把子力气就能克服的，要靠水磨功夫，慢慢地磨。”说着他把碗捡起来，放回了白无明身上，并一一加上水，但这次只加了半碗水。
但白无明碗中的水还是不断地往外洒。
于是白无明的脸色就越来越难看了。
魏无敌这时却是劝慰道：“你体魄太强，力气太大，所以抖动起来动静自然也会比普通人更大。不用着急，这种事和天赋天资都没关系，慢慢练就好。”
白无明听了这话，心中也安定了很多，开始专心的控制自己的身体。
一个小时后，白无明总算勉强做到了半碗水不洒。
魏无敌这时候道：“不错。还算有得救。以后你记得每天站桩五个小时以上，什么时候能做到水倒满一滴不洒了，我再教你无敌神拳。”
“好。”白无明答应一声，仍然在努力稳定身体。
魏无敌点头笑道：“哈哈，那先这样，老夫还有事，就不陪你了，你自己慢慢练。”说着就飞身而去了。
虽然魏无敌离开了，但白无明没有放松下来，而是继续努力修炼站桩。
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