龙主看宿尽舟，“宿尽舟是吧，也是梦魇族人？”
宿尽舟：“晚辈是人修。”
“哦？”龙主感兴趣地问，“你和小棠是怎么认识的？”
宿尽舟：“晚辈是宿嘉国皇子，迹棠进宫食梦，我们这才认识。”
龙主不由笑：“原来是皇子，有礼了。我等修炼之人不涉红尘，不懂皇宫规矩，还请见谅。”
宿尽舟忙道：“不敢当，晚辈已经离开皇宫，只是个小修士，前辈莫要折煞小修了。”
龙主叫来焕莽，“小棠和尽舟晚上还要歇息，你让人去给他们收拾出两个洞穴住下。”
随即对迹棠说：“今日太晚了，你们先去休息。寻找灵魄不急于一时，明日早些时候你们再跟着焕莽来找我，我和你细说灵魄一事。”
迹棠：“谢谢龙主。”
龙主笑：“你和尽舟唤我瑾姨吧。”
两人改口换了称呼。
虞瑾：“乖，去吧。”
迹棠和宿尽舟的洞穴被安排在焕莽洞穴的后面不远。
迹棠这夜睡得不安稳，次日起了个大早。
她跑到宿尽舟洞穴外叫人。
等了会，就听宿尽舟让她进去。
“你昨晚睡得好吗，我一晚上都没睡踏……实……”迹棠边走边说，看见宿尽舟时语调微顿，随即猛然笑道，“你怎么了，看着这么僵硬？”
宿尽舟正回手捶腰捶背，有些吞吞吐吐道：“我还不太习惯石床。”
迹棠忍俊不禁：“养尊处优的太子殿下睡不了石床，我倒是一点也不意外。”
宿尽舟，“你为何没睡好？”
“山顶太冷了，洞穴又大又空，我盖那层薄薄的兽皮根本不顶用，施了一晚上的暖身诀，现在魇气都要用光了。”
两人相顾无言，均是叹了口气。
不多时，焕莽的声音出现在洞穴外。
宿尽舟出声让人进来。
焕莽风风火火走来，见迹棠也在，挑眉：“你们睡一起怎么不早说，还费事多给你们收拾出一个洞穴。”
迹棠抬眼，“我也是刚来。”
焕莽也不在意，道：“走吧，咱们先去和母亲吃饭，母亲还要说你灵魄的事。”
龙族昼伏夜出，对他们来说清早才是快要入眠的时间，这顿饭是他们的晚饭，也是迹棠和宿尽舟的早餐。
他们到的时候，龙主已经入座，笑着朝他们招手。
“不知道你们能不能吃惯这些，要是不习惯，我就再让人下山去买些你们爱吃的。”
迹棠坐在龙主身边，焕莽脚步一顿，又改了方向，坐在了龙主的另一边。
迹棠：“瑾姨，不用麻烦了，我们吃什么都行。”
她看向巨大的石桌，这一个桌子就能顶宿尽舟殿里桌子的五倍大。
上面放满了用大片绿叶包裹的食物，除了充当餐盘的叶子外，其他全部都是肉类，堆得满满当当。
龙主手指一勾，浮空术使出，把巨大的烤肉放到迹棠和宿尽舟面前绿叶上。
她柔声说：“吃吧。”
迹棠看着肉块发愣，不知道该如何下嘴。
她犹豫的间隙，龙主和焕莽也已经各自把肉放在绿叶上。
迹棠和宿尽舟默默观察。
就见龙主仅是动动手指，面前的肉块就被分成了一块块可以入口的大小——这是利刃诀，以灵力化为利刃攻击的一种法术，现在却被龙主用来切肉块吃。
焕莽也是一样，只是他施放利刃诀时需要以手掐诀，不像龙主修为高深，已经无需用手诀辅助。
肉块切分完成，两人便用浮空术将切好的肉块送至口中。
迹棠看的一愣一愣的。
龙主见他们不动，“怎么不吃？”
迹棠：“吃，吃。”
她和宿尽舟照着葫芦画瓢。
利刃诀只是一个基础法术，两人都会，但拿利刃诀切肉还是第一次，操作起来难免生疏。
肉块虽然是切割好了，但有大有小，做不到龙主那样均匀。
切完自然是吃。
迹棠和宿尽舟右手掐诀，面前肉块颤巍巍浮空而起，又晃晃悠悠被他们送到嘴前。
迹棠怎么说也比宿尽舟多修炼许多年，用法术控物比宿尽舟熟练多了。
她吃进烤肉，忐忑地嚼了两下，眼睛忽然变亮，“好吃！”
烤肉外焦里嫩，吃起来又脆又香。
她转头去看宿尽舟，见他也操控浮空术把肉块送到嘴前，但肉块上下浮动，又左右摇晃，等好不容易要到嘴里了，肉块却忽然向上一飞，撞在了宿尽舟的鼻子上。
肉块掉回叶子里，宿尽舟的鼻子也多出一块被油黏在一块的粉末调料。
迹棠敢打赌，宿尽舟肯定没有因为吃饭而这么狼狈过。
他盯着肉块，双眸又楞又呆。
迹棠没忍住笑喷，结果被肉渣呛到，顿时咳得撕心裂肺。
宿尽舟凉凉看她，“这叫乐极生悲。”
迹棠眼里含泪瞪着他，捂嘴还没咳完。
龙主全程笑看两人，只有焕莽事不关己，努力干饭。
迹棠和宿尽舟的食量和龙族没法比，他们吃到最后，看着面前的大肉块实在心有余而力不足。
反观龙主和焕莽，桌上肉块全部进了他们肚子里。
见桌上空空如也，焕莽还意犹未尽地咂了咂嘴。
一顿饭吃完，龙主也开始说正事。
“我族有一得天独厚的秘境，名苍霄境。是第一任龙主所得，秘境认他为主。这个秘境跟着历任龙主一直延续至今，现在认我为主，而你的灵魄也在秘境之中。”
迹棠：“瑾姨，我的灵魄就是父亲和母亲放进苍霄境的吗？”
虞瑾，“没错。”
迹棠：“我们该怎么进入苍霄境？”
虞瑾：“打开秘境需要我和族里几位长□□同完成。”
“说到这个，我还需和你说一下龙族的情况。龙族不仅只有我青莽龙族一支，龙族间相互扶持，也相互制衡。
“就像我族有苍霄境一样，其他龙族也各有不同秘境，而各族间早已定下规矩，任何一族想要打开秘境，都应给其他龙族传讯，只要是符合条件的小辈，都可以前往秘境历练，寻找机缘。”
迹棠：“也就是说在打开秘境前，要先通知其他龙族小辈，等他们来齐才可一起进入？”
虞瑾：“就是这样，所以这段时日你和尽舟就先住在这里，等各族长老带小辈赶来，你们跟着焕莽一起进苍霄境，届时也能有个照应。”
迹棠应是。
迹棠和宿尽舟从龙主洞穴出来时天已大亮。
龙主和焕莽到了休息的时间，迹棠和宿尽舟便回洞穴修炼。
宿尽舟临到洞穴口，见迹棠还跟在身后，不由问：“怎么了？”
迹棠不明所以，“什么怎么了，修炼呀！”
俩人大眼瞪小眼。
宿尽舟：“你不回自己洞穴修炼？”
迹棠头摇得理所当然，“咱俩一块修炼！”
宿尽舟表情发懵，“怎么一起修炼？”
迹棠：“当然是你修你的，我修我的这么修炼啊！难不成还能是双修？”
宿尽舟：“……”
迹棠这张嘴他是早有领教，除了脚下差点没站稳，他表现得还算镇定，“我不会妨碍你修炼？”
迹棠：“不会，”她微顿，“哦……你是嫌我影响你吧？”
宿尽舟也不避讳：“就是这么个理。”
迹棠啧了声，“有我指导你，你就偷着乐吧！”
说罢推着宿尽舟进洞穴。
两人一个盘腿坐在石床，一个坐在地面铺着的兽皮软垫上。
迹棠是坐在地上的那个，“在结丹前，修士的修炼速度都还算快，你现在努努力，看能不能赶在进秘境前突破到融合前期。”
修炼打从一开始就是有门槛的。
有灵根的等同于有了踏进修真一途的资格，如宿尽舟。没有灵根的如宿千忱，即便有心，也永远没法修真。
这是修士和普通人的第一道鸿沟。
而第二道鸿沟是修士之间的。
金丹期是修炼之人的一道坎，跨过这道坎，修士结出金丹，才真正有了在修真界的一席之位。
这是往大了说。
往细里说，每提升一阶，修士都需要付出巨大努力和风险。
跨阶分大阶和小阶两种。
金丹期以前有筑基、开光、融合、心动、灵寂五个大阶。
每个大阶又有前、中、后期三个小阶。
提升小阶风险较小，一般只要灵力达到一定程度就可以顺其自然的提升，修士只要肯下功夫和时间，提升是早晚的事。
不过其中也有例外。
有虽然修炼刻苦，耗费很多时间也依然无法提升的修士，他们一辈子都只能停留在某个小阶，直到寿元耗尽。
而大阶提升起来就比较困难了。
即便是从最低阶的筑基期到开光期，在升阶时也会有风险。
很多有灵根的人好不容易修出灵力进入筑基期，却在升阶开光期时因为各种原因而最终失败。
失败的结果有两种，小则重伤、残废、痴傻、走火入魔，大则爆体而亡。
结丹期这道鸿沟也是修士能否在修真界稳住脚跟的证明。
所以真正能修到金丹期的修士千里挑一。
而金丹期再往上提升就更难了。
即便是提升一小阶，代价也会像金丹期以前，每跨越一个大阶那么难。
这就是修真界高阶修士寥寥无几的原因。
宿尽舟先前已经安全跨过筑基期到开光期的大阶提升，但他现在已经是开光后期，即将面临着再次跨越大阶到融合期的重要阶段。
必须得重视。
宿尽舟：“时间太短了，我不可能这么快到融合期。”
迹棠挪到石床边，“那可不一定，小阶提升看的是灵力积累，大阶提升看的是心境，讲究顿悟。只要你心境上去了，元神自然而然就能提升。每提升一个大阶都需要准备不少东西，你也得提前做准备。”
金丹期以前，小阶提升倚仗灵力积累。
量变产生质变，积累到一定程度，就可以提升大阶。
大阶其实就是元神的等级，每一次大阶提升，都是元神等级的提升。
元神提升最看重的就是心境。
迹棠：“大阶提升的时间可不是你定的，很多修士只要一提升到后期，就会提前准备好法宝和丹药，为的就是防止突然顿悟而跨阶，如果不提前准备，到时候可就抓瞎了！”
宿尽舟：“那我晚些时候去山下寻些法宝丹药。”
迹棠微微侧身，从腰间把储物袋摘下抛给他，“不用那么麻烦，我储物袋里还有不少存货，你挑着用。”
宿尽舟接过却没收，“这都是你长久以来存下的东西，我怎能用？”
迹棠嫌他啰嗦，“哎呀你用就是，咱们还分什么你的我的。我也不衬什么值钱的东西，里面都是很基础的。不管是法宝还是丹药，说白了都是消耗品，放在储物袋里有什么价值？”
她朝宿尽舟眨眨眼，“对吧师弟？”
宿尽舟向来和她各叫各的，“那我便用了，谢谢师妹。”
迹棠撇嘴，失望地挪回原地坐好。
宿尽舟很快地笑了下，见迹棠盘腿坐得端正，已经开始闭眸修炼。
他拇指摩擦了一下储物袋，上面未加禁制，他神识轻而易举探进袋中，开始挑选能用的法宝和丹药。
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